¿COMO SUPERAR A UN HOMBRE CASADO?
La infidelidad es algo que siempre ha sucedido en culturas
donde la monogamia está inscrita. Su definición en el diccionario es (sí, te la pongo
porque es lo primero que nos da a repensarla desde su estructura): falta de
firmeza y constancia en los afectos, ideas y obligaciones. Por ello también a
los no creyentes de la iglesia se les llama así por ser poco proclives a seguir
la Fe.
La infidelidad por tanto es una situación que se presenta a
menudo, pero que parte desde una escisión o debilidad del apego en el vínculo
matrimonial, o sea de los lazos emocionales de esa relación.
Pero sí ya estás ahí y ya tomaste la decisión de dejar esa
relación con un hombre casado o mujer casada lo que debes de plantearte es
primeramente qué tipo de relación y amor te mereces, porque seguramente no es
el que te puede ofrecer esa relación.
Debes de estar bien firme en la decisión que acabas de
tomar, siempre tomando en cuenta que vas a atravesar por un proceso de duelo,
como en cualquier pérdida de algo o alguien en quién tenías puestos tus
afectos.
En cuanto tengas la oportunidad debes comunicarle tu
decisión y seguir siendo firme y actuar conforme a lo que decidiste. Él muy
seguramente no te va a querer dejar ir, pues eres su medio de darle vuelta a
una relación que no le satisface por completo y de la cual no está seguro
(¿recuerdas la definición de infidelidad?), por lo tanto tu cuestiónate si
deseas seguir en esa relación así como está, porque así como la has vivido es
la real, no va a cambiar como él te va a asegurar que será, no puede negociar
una mejor relación contigo hasta que él no sea consecuente, en ese caso eso
sería que él esté soltero y disponible para formar algo contigo. Entonces en
este punto, él tratará de que te quedes en la relación y te podrá decir muchas
cosas, pero tú no debes de ceder, no te debes dejar convencer.
Si trabajan juntos (porque sabemos que muchas de las
situaciones de infidelidad se dan en el área de trabajo), intenta no tener
comunicación personal, contacto visual, encuentros ocasionales y por supuesto,
interacción en cualquier red social.
Intenta ser profesional en tu trabajo y sólo enfocarte a éste.
Así mismo también es conveniente te deshagas de todo lo que
te recuerde a esta persona. Hay personas que se tiran al drama y escuchan
canciones tristes para llorar y sufrir a gusto. Si es lo que necesitas, hazlo,
pero crea un espacio consciente para que gestiones los pensamientos, el
sentimiento y llores lo que tengas que llorar. Debes tratar de evitar recurrir a esto,
porque sí lo haces mucho, entonces no es solo que te duele la relación que pierdes, sino
que disfrutas del dolor a forma de autoflagelación. Lo ideal sería que
determines en control de tus emociones y pensamientos que tanto le vas a
sufrir, como determinar un horario para desahogarte.
Puedes hacer un listado de pros y contras como apoyo para
que visualices de forma objetiva la relación que se tenía y además también
puedes buscar hablarlo (y necesitarás hablarlo mucho) con alguna persona de
confianza o en consulta psicológica para que también se te vaya orientando a
cómo ir saliendo de esta relación y cómo resignificarla.
Por ultimo trata de pensar más en ti, constrúyete y define
tu rumbo. En medida en que tengas más certeza de quién eres sabrás mejor lo que
quieres, lo que tienes por ofrecer en una relación comprometida.
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